Gesundheitstourismus

Wellness ist nicht die einzige Option. Bauen Sie Ihre Gesundheit mit Gastronomie und natürlichen Vorteilen aus.

In Dalmatien und insbesondere in Split gibt es zahlreiche Luxushotels und Resorts, die alles bieten, was Sie zur Entspannung und Regeneration benötigen. Spa-Zentren sind mit Saunen, Massagen, Schönheitsbehandlungen und Fitnessstudios ausgestattet, die den Besuchern die Möglichkeit bieten, sich besser denn je zu fühlen. Darüber hinaus verfügen viele Hotels über Schwimmbäder mit Meerwasser, was einen zusätzlichen Wellness-Bonus bietet.

Allerdings ist Wellness nicht das Einzige. Einer der Schlüsselaspekte der Gesundheit ist die Ernährung, und die mediterrane Küche ist für ihre wohltuende Wirkung für den Körper bekannt. Dalmatien ist reich an Restaurants und Tavernen, die authentische lokale Gerichte servieren, die nach historischen Rezepten zubereitet werden. Frischer Fisch und Meeresfrüchte, Olivenöl, Obst und Gemüse sowie Weine aus besten Lagen sind die wichtigsten Zutaten für eine ausgewogene Ernährung. Wussten Sie außerdem, dass die dalmatinische Ernährung von der UNESCO als immaterielles Kulturgut geschützt ist und als solche als eine der Grundlagen für die Langlebigkeit der Dalmatiner gilt?

Nicht zu vergessen ist das mediterrane Klima mit milden Wintern und warmen Sommern, das das ganze Jahr über ideale Bedingungen für Entspannung und körperliche Aktivität wie Yoga, Meditation, Fitness, Wandern oder Laufen bietet.

ZUM ENTDECKEN

Was soll man
besuchen?

Hotels und Resorts mit Wellnessangebot
Entdecken Sie das Angebot an Hotels in Split und Dalmatien und lassen Sie sich in den besten Wellness-, Fitness- und Spa-Zentren verwöhnen. In Dalmatien gibt es bekannte internationale Hotelmarken, sodass jeder etwas für sich finden wird.
Die Vorteile von Meerwasser
Zeit, sich an den dalmatinischen Stränden zu erfreuen und das Beste daraus zu machen. Meerwasser hat nachweislich eine heilende Wirkung. Das Meer enthält alle für unser Leben wichtigen Elemente – Natrium, Magnesium, Kalzium, Kalium, Silizium, sogar Silber und Gold. Meerwasser dringt tief in die Haut ein und ermöglicht so die Wirkung von Mineralien und Spurenelementen. Im Meer gibt es auch Algen, die reich an Mineralstoffen sind, die Zellerneuerung anregen und das Immunsystem stärken. Dank seiner Zusammensetzung lindert Meerwasser Schmerzen und reduziert Entzündungen. Deshalb bringt das Schwimmen im Meer Menschen mit Rheuma, Arthritis, Rücken- und Muskelschmerzen Linderung. Und es gibt saubere, mit negativen Ionen gesättigte Meeresluft, die das Atmen erleichtert und sich positiv auf Asthmatiker auswirkt.
Sonnenbaden
Wussten Sie, dass weite Teile Dalmatiens mehr als 120 Sonnentage im Jahr haben? Sonnenbaden bringt nicht nur einen schönen Teint, sondern versorgt uns auch mit Vitamin D, das für den Körper äußerst wichtig ist. Um Vitamin D zu sich zu nehmen, muss man sich nicht in der Hitze sonnen. Wählen Sie zum Sonnenbaden die Morgen- oder Abendstunden.
Mittelmeerküche
Fisch, Meeresfrüchte, Olivenöl, frisches Obst und Gemüse sowie ein Tropfen Spitzenwein stehen für eine gesunde und vollwertige Ernährung, die sich wohltuend auf den Körper auswirkt. Dalmatien ist die Wiege der mediterranen Gastronomie. Erkunden Sie die lokale Kultur und die Angebote und gönnen Sie sich Vergnügen, ohne Ihrem Körper dabei zu schaden. Entdecken Sie, warum die lokale Küche sogar von der UNESCO anerkannt wurde.

INFORMATION

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Destinacija kroz cijelu godinu

Predsezona i posezona nude jedinstvene prilike turistima da dožive destinaciju izvan najveće gužve.

Predsezona

Uživajte u srednjoj Dalmaciji neposredno prije ljetnih vrućina i izbjegnite gužve. Predsezona je idealno vrijeme za posjet Dalmaciji. Tko rano rani dvije sreće grabi!

Posezona

Posezona u srednjoj Dalmaciji nipošto nije kraj ljeta. Temperatura ostaje ugodna do studenog, savršeno za produljenje vašeg boravka!

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